Body Combat es un programa de entrenamiento aeróbico inspirado en artes marciales como el boxeo, karate, taekwondo, muay thai y kickboxing. Se realiza al ritmo de música motivadora, combinando golpes, patadas y movimientos explosivos para ofrecer un entrenamiento de alta intensidad. Este programa mejora la resistencia cardiovascular, quema calorías y tonifica el cuerpo mientras libera estrés.