La Cornisa

El Baile de Salón tiene gran cantidad de virtudes y beneficios al organismo, que se pueden detallar en los siguientes puntos.

  • Tonifica el cuerpo en su totalidad
  • Coordina las capacidades psicomotrices
  • Fortalece la columna
  • Beneficia el sistema cardiovascular
  • Estira y optimiza las articulaciones y la capacidad de las piernas
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CARACTERÍSTICAS
  • Intensidad:
  • Calorias:
  • Coreografia:
  • Temporada:
NIVEL EJERCICIO
  • Cardiovascular:
  • Fuerza:
  • Coordinación:
  • Flexibilidad:
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